BioTrustNutrition logo
BioTrustNutrition logo

All articles

¿Qué es la L-teanina?Updated 8 months ago

Un ingrediente de Brain Bright, la L-teanina, un aminoaacute;cido extraiacute;do de hojas de teacute; exoacute;ticas, estaacute; estrechamente relacionado con el neurotransmisor GABA y el cuerpo lo absorbe faacute;cilmente. Se ha demostrado que la L-teanina promueve una atencioacute;n tranquila y enfocada y mejora el poder del cerebro.

En un estudio revisado por pares, de dosis uacute;nica, aguda, doble ciego, controlado con placebo realizado por la Dra. Anna C Nobre en la Universidad de Oxford, 16 sujetos sanos demostraron la capacidad de una dosis uacute;nica (50 mg) de L-teanina para reducir significativamente mejorar el poder del cerebro en la banda de frecuencia Alfa-1 en sujetos humanos sanos. La actividad en la banda alfa es un componente clave en los procesos de atencioacute;n enfocada.

Haga clic aquiacute; para obtener maacute;s informacioacute;n sobre Brain Bright

Was this article helpful?
Yes
No