¿Cuándo es el mejor momento para tomar mis suplementos, antes, durante o después de la comida?Updated 8 months ago
El quot;mejorquot; momento, si corresponde, para tomar su(s) suplemento(s) se especificaraacute; en las quot;Instruccionesquot;.
Por ejemplo, si las instrucciones indican tomar un suplemento quot;conquot; una comida, puede tomarlo inmediatamente antes, durante o despueacute;s de comer. Si recuerda que no tomoacute; un suplemento que se supone que debe tomarse quot;conquot; una comida, simplemente vuelva a encarrilarse con su proacute;xima porcioacute;n seguacute;n lo programado.
En el esquema general de las cosas, lo maacute;s importante es tomar sus suplementos de manera constante en las cantidades recomendadas.