¿Cuáles son los tipos de colágeno y qué significa eso?Updated 8 months ago

Hay 28 tipos diferentes de colaacute;geno, cada uno con funciones uacute;nicas y beneficios especiacute;ficos.

De ellos, los tipos I, II y III son los maacute;s comunes y representan del 80 al 90 % del colaacute;geno del cuerpo:

• El colaacute;geno tipo I se encuentra principalmente en el tejido conectivo, como la piel, los huesos y los tendones.
• El tipo III a menudo se asocia con el colaacute;geno tipo I. En otras palabras, si el Tipo I es Batman, el Tipo III es Boy Wonder (Robin).
• El tipo II estaacute; presente casi exclusivamente en el cartiacute;lago, en particular el cartiacute;lago articular o el cartiacute;lago entre los huesos (donde forman las articulaciones).

En ese sentido, los tipos I y III a menudo se usan para obtener beneficios de quot;belleza desde adentroquot;, como promover la salud de la piel, el cabello y las untilde;as. Los tipos de colaacute;geno I y III tambieacute;n apoyan la salud oacute;sea.nbsp;

Por otro lado, el colaacute;geno tipo II es la opcioacute;n preferida cuando se trata de apoyar la salud de las articulaciones. Mientras tanto:

• El tipo V es esencial para la fibrilacioacute;n de los tipos I y III, lo que significa que es esencial para la salud/formacioacute;n oacute;ptima de la piel, y es un copiloto necesario para aprovechar al maacute;ximo los tipos I y III.
• El tipo X es un tipo raro de colaacute;geno que es particularmente importante para la formacioacute;n de hueso. En ese sentido, se combina muy bien con el colaacute;geno tipo I y III para mantener huesos sanos.

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